Willkommen im Blogbereich. Über den Menüpunkt „Blog“ oben auf der Seite findest du weitere Kategorien wie Selbstliebe, Achtsamkeit, Ätherische Öle, Mineralien und vieles mehr – übersichtlich nach Themen sortiert.

Loslassen, Grenzen & Freiheit

Fukuryu – Wenn Angst zum Wegweiser wird
Fukuryu – Wenn Angst zum Wegweiser wird
Die leise Sprache der Angst Angst ist ein Gefühl, das wir alle kennen. Manchmal kommt sie leise. Manchmal plötzlich und überwältigend. Und manchmal zeigt sie sich in ganz kleinen Dingen – wie in einer... Mehr lesen …
Versöhnung – auch mit der eigenen Vergangenheit
Versöhnung – auch mit der eigenen Vergangenheit
Manchmal entstehen Beziehungen, sei es Freundschaften, Liebesbeziehungen, Geschäftsbeziehungen oder welcher Art auch immer, die tief und intensiv sind – und manchmal zerbrechen sie ebenso heftig. Verletzungen, Missverständnisse oder gemeine Worte... Mehr lesen …
Grenzen setzen ohne Schuldgefühl – warum es sich zuerst falsch anfühlt und trotzdem richtig ist
Grenzen setzen ohne Schuldgefühl – warum es sich zuerst falsch anfühlt und trotzdem richtig ist
Grenzen setzen klingt stark.Klar. Selbstbewusst. In Wahrheit fühlt es sich – zumindest am Anfang – oft ganz anders an. Es fühlt sich falsch an.Egoistisch.Hart.Fast grausam. Vor allem dann, wenn du... Mehr lesen …
Warum Loslassen kein Verlust ist – sondern die Rückkehr zu dir selbst
Warum Loslassen kein Verlust ist – sondern die Rückkehr zu dir selbst
Loslassen – es klingt oft nach Verlust, nach Schwäche, nach Aufgabe. Aber ich habe gelernt: Es ist genau das Gegenteil. Loslassen bedeutet, dich selbst zurückzugewinnen. Leo als mein Lehrer des... Mehr lesen …
Erwartungen loslassen – warum Freiheit oft dort beginnt, wo Kontrolle endet
Erwartungen loslassen – warum Freiheit oft dort beginnt, wo Kontrolle endet
Erwartungen. An uns selbst. An andere.Wofür sie gut sind – und warum sie manchmal mehr schaden als nützen. Welche Erwartungen habe ich an mich? Welche Erwartungen habe ich eigentlich an... Mehr lesen …